7 công thức chăm sóc để có mái tóc đẹp như mơ ước

Bài viết của Mai Thanh Hà
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 22/11/2018-09:23:11

Các dòng sản phẩm trên thị trường có chứa nhiều hóa chất, về thời gian dài chúng có thể gây ra nhiều tác hại hơn là lợi ích.

Có mái tóc dài, dày và óng mượt luôn là ước muốn của phái đẹp. Nhưng môi trường ngày càng bị ô nhiễm, tác động của ánh nắng, mưa gió ẩm ướt, bụi bẩn và các tác nhân khác khiến  mong ước này gần như không thể đạt được. Các dòng sản phẩm trên thị trường có chứa nhiều hóa chất, về thời gian dài chúng có thể gây ra nhiều tác hại hơn là lợi ích. Vậy thì, làm thế nào để chống lại tất cả các vấn đề này mà vẫn giữ được một mái tóc khỏe mạnh?

1. Chế độ ăn uống
Ăn uống lành mạnh đóng một vai trò rất quan trọng với sức khỏe của mái tóc nói riêng và cơ thể nói chung. Dưới đây là một số thực phẩm tốt theo từng loại tóc.
Tóc bình thường: thịt gà, cá, ngũ cốc, giá đỗ.
Tóc khô: đậu, gạo lức, chuối, quả hạch, rau sống, viêm uống vitamin E.
Tóc dầu: cải xà lách, trái cây tươi, các loại rau xanh, sữa chua.

2. Tốt nhất cho tóc: trứng
Trứng sẽ làm việc 1 cách kỳ diệu trên mái tóc của bạn. Lòng đỏ trứng giàu protein cùng các chất béo giúp giữ ẩm tốt trong khi lòng trắng loại bỏ dầu thừa. Bạn sử dụng trứng cho tóc thường, lòng đỏ dành cho tóc khô và lòng trắng dành cho tóc dầu. Nhớ rửa sạch lại với nước ấm nhé.
3. Thoát khỏi tình trạng ngứa da đầu với hỗn hợp nước chanh và dầu oliu
Da đầu ngứa ngáy có thể là kết quả của chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, căng thẳng hoặc do tác động từ môi trường. Hãy chăm sóc tóc bằng hỗn hợp gồm 2 thìa nước cốt chanh,dầu oliu và nước lọc.
Xoa bóp da đầu với hỗn hợp trên và để yên trong khoảng 20 phút.
Gội sạch lại như bình thường.
Tinh chất trong nước chanh giúp loại bỏ vẩy khô của da đầu  trong khi dầu oliu dưỡng ẩm da đầu.

4. Sử dụng dầu xả dưỡng tóc
Một trong những bước quan trọng để mái tóc bạn khỏe mạnh là nuôi dưỡng nó từ sâu bên trong lớp biểu bì. Và các sản phẩm phải phù hợp với bạn. Một gợi ý cho bạn là nên sử dụng các sản phẩm hữu cơ (Organics) để đảm bảo an toàn về lâu dài và phát huy tối đa hiệu quả của các thành phần tự nhiên, ví dụ như kem xả dưỡng tóc BRITISH M Hydrate Hair Butter được chiết xuất từ bơ hạt mơ, với khả năng sử dụng như dầu xả khô, dầu xả thông thường và kem ủ tóc.

5. Tóc bị hư hỏng: mật ong + dầu oliu
Ánh nắng mặt trời gây hại đến mái tóc của bạn và làm hư tổn. Để thoát khỏi vấn đề này, hãy dùng thử mật ong với dầu oliu.
Làm sạch tóc và da đầu, khi vẫn còn ướt hãy massage với hỗn hợp 1/2 cốc mật ong + 2 muỗng canh dầu oliu.
Gội sạch lại sau 20 phút.
Dầu oliu sẽ giúp nuôi dưỡng tóc trong khi mật ong có tác dụng kháng khuẩn.

Bài viết liên quan

bí quyết